导语：沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春。一湾溪流，曲折回转中竟会激起似心旷神怡的鸣响，一波巨澜，潮涌潮落时更能叠出惊魂荡迫般的雄壮。
一、论点参考：
笑对挫折;生活需要挫折;生活因挫折而精彩;微笑面对挫折;直面挫折;坦然看挫折;挫折在人生路上是不可避免的，我们 shouldn't one encounter failure or discouragement;挫折本身并不可怕，可怕的是经受挫折之后一蹶不振;对待挫折应该保持一种乐观的精神，这样才能由失败走向成功;即使身处顺境之中，也要居安思危，随时准备经受挫折。
二、道理论据(名言)
1.人的生命似洪水在奔腾，不遇着岛屿与暗焦，难以激起美丽的浪花。
